テーブル作法

みんなでお抹茶のいただき方を学びあいました。

茶道と聞くと、敷居が高く、お抹茶は苦い・・というイメージがあるようですが

和気あいあいと、茶筅を振ってお茶を点てました。

茶道は「利休七則」にあるように、お茶をいただく人が服しやすくするように、心をかけることが大切で

どんなことにも通じることだと思います。おいしいお菓子を食べて、お茶を一服飲む。

抹茶は日本のスーパーフードだといわれ、・アンチエイジング・免疫力を高め風邪インフルの予防

・リラックス効果・美肌効果・体脂肪対策・・・身体にも心にも良い効果があるようです。

みなさん、おいしくいただけましたか？